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第39部分

卡耐基成功全集之四形象设计艺术-第39部分

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  6。影像储存在记忆板上 不可思议的是,这些影像平均储存在整个记忆板上,透过短波平均散布。

  若记忆板破损,整个影像能用任何一块新板重新复制。

  普莱门在 1950 年间,曾与卡尔。拉须利合作过一段时间。他致力于记忆 力的研究,想找出记忆点的确实位置,但并不成功。记忆板的储存理论提供一种合理的解释,他认为记忆并非储存在特定的神经系统中,而是平均散布 在整个大脑,正如记忆板一样。

  7。记忆无法在特定区域发现 卡尔。拉须利的实验结果支持这项理论。他训练老鼠走迷宫,之后将他们的大脑切除一部分。不论失去任何部分的大脑组织,记忆都不会消失。 心理学家大卫。波使用相同的理论分析整个宇宙。他说每一个体都是整体的代表。威廉。布雷克有一句名言:“从一粒沙看世界”,也许他和波有 同样的看法。

  8。无限的记忆容量 若我们相信记忆储存的状态与记忆板相同,就有方法测量大脑的记忆容量。根据彼得。罗素的说法,一立方公分的记忆板可储存十兆字元的资讯, 人脑有它的 1500 培大。他估计人脑的记忆量约有 1015 字元的信息。除了身体运作所需的信息,尚有很多空间储存我们所有的经验。

  有些实验可以印证这项理论,直接刺激大脑可诱导出大量的记忆细节。 耶鲁大学提出一份报告,一个叠砖工人在催眠状态下接受测验,他能说出某一种建筑物所使用的各种砖块。他每日需要叠 2000 块砖,仍能说得出砖的颜 色及破损的情形。实验者稍后印证这些细节,完全正确。

  9。催眠可发掘无数储存的记忆,包括出生时的记忆 圣地亚哥的心理学家大卫。张柏林专门研究出生的记忆,成效卓著。他分别让受测的母亲及她们的孩子在催眠状态下接受访问,以便得到出生时刻 的细节。两者受测结果十分接近。母亲们述说的情节和孩子们的记忆一致,证明自出生起,人类所有的记忆都存在。

  10。回想:记忆的钥匙若我们储存了所有发生过的记忆,为什么很多细节仍想不起来?遗忘的 基本原因是干扰。记忆不断堆积,互相干扰。搜寻记忆的渠道错乱,各种组合及形态之间缺乏清晰的渠道,因此难以回想。

  下列是四种增进记忆及学习效果的基本方法: 背诵:这是我们的教育系统所采用的基本方法。呆板,不是最有效,当然也不是唯一的方法。 联想/组合:将新的信息与我们既有的记忆加以组合联想,以便回想,作为前后文相关部分。 密集:密集的信息比一般信息更易于回想。

  关联:与愈多项感官知觉有关的信息,比只刺激一项感官更容易记住。 如果你看到一样东西、听到它、摸到它、尝了它的口味,也闻到味道,一定比只看到更能加深记忆。

  在处理信息时,动笔写,加以组织或加入联想,可以帮助你更充分了解, 并增强记忆。

  11。如何记住人名:复述并加以连贯 至于我为何记不住刚才介绍过的人名,答案是我只听过一次。如果当时我心不在焉,可能连一次都没有听清楚。要记住别人的名字,应该先复诵一 次,并用某种印象加以连贯。开始时要花些时间,时间本身即是产生关联的一种方式。等你建立好人名资料库,就省事多了。

  增进对于新事物(书籍、会议、演讲等)的记忆力,最好的方法是脑力 规划。在作笔记时自然产生一种记忆关联,产生意象,将收到的信息立即组织,并与其他信息产生联想或组合。

  脑力规划整合左脑与右脑的活动,使信息自由交流互动。在收到信息时 加以组织,并加上色彩、符号,可帮助我们开发充分的脑力潜能,发展更好的记忆、更有力的组织技能及更丰富的创造力。

  何谓创造力

  创造力可穿越世俗,寻找神奇。

  ——比尔。莫尔(Bill Moyers)

  创造力是指别人所没有过的想法或做法。 在讨论创造力时,我们通常会想到伟大的艺术家。梵高的画、莫扎特的音乐、莎士比亚的剧作。这些大师的非凡成就,并不表示我们缺乏创造力。 但是,我们的生活似乎与本身的创造力愈来愈脱节。

  《成功的小子》一书作者贝莉。费德门,谈到她早年所接受的艺术训练 情形:念小学时,有一次艺术课的家庭作业,是将一张名画贴到厚纸板上。上 课时老师没有提到那张画,只清楚地交待边缘要留多少空白,并且以此为标准打分数(这种课程现在还适用)。上高中我痛恨艺术课,要我选修艺术, 门儿都没有。大家都认为我没有创造力,我也一样自暴自弃。

  那时候我不明白有无创造力的区别。其实只是前者在成长过程中认为自 己深具创造力,而后者没有罢了。

  1。创造力:新的因应之道 我们如何定义这种天赋的能力呢?通常的答案是创新的、不同的做事方式、独特的、与众不同的,或是更好的。我们喜欢的定义则是“新而且有用 的”。

  具创造力是指能使原有的工作产生新的目的或意义,发现新的用途解决 既有的难题或增加事物的新价值。因此一个有创造力的家庭主妇,和一个有创造力的作家并无不同。父母亲对待子女的创造力和画家作画,或企业家开 发新产品也一样有用。

  2。创造力是每个人特性的表达 基于复杂而独特的遗传个性及不同的生活体验,每个人都像雪片一样各有特色,这种差异性就是创造力的基础。每个人都有独特的表达方式,不同 的才能、不同的经验及诠释方法。

  与不同的人接触,听其言观其行,也会影响我们创造力的表达。创造力 将我们的声音或自我,转换成可触知的表达方式,艺术创作、音乐、工作、子女、居家陈设、服饰风格、嗜好、舞蹈或其他表达性的活动。

  开发创造力最困难的是自我认知及自我肯定。我们是群体动物时,独特 并不有利,个别行动不但有更多风险,甚至对群体造成威胁。个人主义被压抑,群体行动则简单且安全,因此产生所谓的“群体思想”。

  3。人类的双重性格:希望融入群体,又想保有自我 虽然群众的压力十分强大,我们仍不想轻易放弃自我。周遭事物都驱策着我们的创造力,房子、衣橱、嗜好、从编织到棒球卡的收集,处处都可看 出人们的双重性格,既想融入群体,同时也是一个完整的个体。

  亚伯拉罕。莫斯洛将这种极力发挥个人能力的欲望,称为“自我实现”。 有为者亦若是,每个人都想要做到自己能力所及的极限。

  4。聆听并发掘自我的内在真相 人生的一大目的是自我定位,看来简单,其实不然。我们是群体中的一员,必须注意聆听,才能找出内在真正的自我与特质。当我们找到真正的自 我,就能开发自我的创造力。这种过程与结果一样重要。脑力规划是帮助你发掘自我的最佳方法。

  未曾探索的创造力艺术家彼得。汀在《谁是谁》一书中说:“我将流逝的光阴化为彩绘, 是现实和奇幻的传达者;我是色彩和线条的魔术师,是过去的见证者,未来的预言家。我乘着飓风,走在钢索上,住在世界的边缘。”

  “住在世界的边缘”一词,完美地表达出一个人深入自己的内在灵魂, 发掘内在的自我,并将本身特质转变为外在行动时的心境。

  努力发展潜能、发挥创造力的人,是莫斯洛所说的“自我实现”的人。 从他的研究中发现,自我实现的人有以下几种特质:。客观且正确地面对现实,明辨事理,对未知的事物毫不畏惧。。接纳自我,接纳他人及人性。。自动自发、率性真诚。。对事不对人,不以自我为中心,有自己的人生哲学及使命感。。重视个人隐私,喜欢孤独,能全神贯注。。独立自主及自律,淡泊名利。。能欣赏简单的事物及经验,自得其乐,有高度的幽默感,能克服压力。。见多识广,阅历丰富,乐于助人。。有悲天悯人的胸怀,时时充满喜乐。。与知己好友肝胆相照,亦有博爱的襟怀。。平等待人、不嫉妒。。有强烈的道德感,乐在工作,达成目标不屈不挠。。有思想、哲学观及幽默感;建设性,非破坏性。。以简朴、单纯而直接的方式面对人生,待人处事时有创意。。能超脱文化的束缚,客观地保留或革新传统。 若我们想努力自我实现,可以上述 15 种特质作为自我成长的蓝本。

  其中最值得一提的是,自我实现的人有一种开发自我潜能的动力,能够超越自我。 珍。卡森在《真理的时刻》一书中谈到心理障碍:“‘穿墙而过’这句格言,对消除我的心理障碍帮助很大。你的问题或 许难以克服,但非到万不得已,不要轻易放弃。挡在面前的墙也许不如表面上坚硬,也许不是石墙,只不过是一块纸板,你可以轻易穿过。”

  有创造力者的四种特质许多科学家研究有创造力者的一般特质,想找出这些特质如何形成。他 们归纳出以下四种特质:勇气:对未知充满好奇,不畏惧新的挑战,勇于冒失败的风险。保龄。格 林大学的理查。威弗教授曾经说过,创造力能在新的领域中自得其乐。

  表达性:忠于自己,能够表达自己的想法及感受。马利欧。林奇公司的 财务顾问迪琪,戴着棒球帽站起来,克服自己的冷漠。这种尝试帮助她成为林奇公司顶尖的财务顾问。

  幽默感:幽默感和创造力有非常密切的关联。当我们做一种奇特、难以 预期及不调和的组合时,总少不了幽默感。一种新而有用的组合便产生创造 力。

  直觉:直觉为个性的一部分,许多直觉为右脑的特质,与左脑的沟通模 式并不相同。

  执行哈佛大学零计划的大卫。伯金,列出具有创造力者的其他心理特质, 包括:。能由杂乱中理出头绪。。以发掘不寻常的问题及解答。。能创造新的组合,向传统挑战。。能不断尝试并判断自己的构想。。有超越竞争的企图心。。受到工作或任务所驱策,而不受外在的奖励如金钱、升迁所惑。

  不要过于强调“单一的正确答案”

  我们可经由学习的过程,增加并激励这些特质。但现今的教育系统受制 于有限的预算,面对太多吸毒、道德沦丧及教师荒等,种种社会经济问题,分散教育当局的精力,无暇教育学生更具创意的思考方式。

  他们不鼓励学生们探索自己的问题,不让他们自由发挥。只有单一的标 准答案,不让他们有机会去思考其他的方案。过于强调正确的答案及“安全” 的思考模式。

  孩子们天生就充满创造力、反传统、幽默而且容易厌倦。我们的教育强 调纪律、和谐、沉默及教条性的答案。因此创造力的特质被压抑了。

  学校的体制要求秩序与纪律,学生们必须遵守这些规定,共同建立一个 齐头式平等的社会,否则将无以立足。因此,失败的恐惧压抑孩子们与生俱来的好奇心。创造力的训练,可以消除教育系统中这些负面信息,使人们重 新接触自然的本性。

  人们发现自己的创造力之后,便开始变得独立自信、自动自发、热心、 精力旺盛、好奇求知、勇于冒险、贯彻始终、�

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