[竞技]梦开始于篮球-第26部分

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　　他们视线中，出现了一个令他们非常震惊的身影。
　　这还是那个穿着牛仔裤就来选校队的傻傻男生吗？
　　真是一点都看不出来了。
　　一身极其专业的艾弗森套装，穿在张若寒咋看清瘦，实际却坚如铁打的身上，要有多协调就有多协调。
　　“啧啧，老大，你这身打扮才符合你高超的技术嘛。”江文和张丹枫这时也来到了球场上，看见张若寒这一身专业造型，不由发出赞道。
　　“呵，是吗。”
　　张若寒被夸奖的有点不好意思了。
　　“若寒，你现在看上去好帅啊。”
　　夜沫昕子毫不吝啬的赞美着张若寒，眼神直勾勾地盯着在张若寒身上。
　　“小文，看到没有？夜沫昕子看来真看上你姐夫了。让你姐小心点哟，别被人把老公抢跑了。”张丹枫故意调侃道。
　　“哼，就那一不要脸的丫头，凭什么和我姐抢。”江文满脸鄙视的偷扫了夜沫昕子一眼。
　　“是吗？不过好像那个不要脸的丫头，单论样貌，并不比你姐差到哪。”
　　张丹枫就是喜欢看到江文那，一听有人提到夜沫昕子后，就恨地牙痒痒的表情，所以哪壶不开，他就偏提哪壶。
　　“我呸，谁说的，她长得要比我姐丑多了。”江文是宁死也不承认夜沫昕子的美丽。
　　“哈哈“
　　张丹枫开心了，他收到了满意的效果。
　　“队员们，都聚过来吧。”
　　这时，李华穿着一身帅气的黑色运动服，走上球场，高喊道。意味着校队训练正式开始。
　　“大家不管是男生还是女生，都是非常喜欢篮球的人。所以我相信，大家会非常乐意为篮球牺牲掉自己的宝贵假期，因此，拥有一批向你们这么优秀的球员，让我感到很荣幸。”
　　李华向所有队员鞠了一个躬。
　　“啪啪啪~~~~~~~”
　　十来名新队员们，皆被李华这种敬业精神所打动，拼命鼓起掌来。在他们看来，能有一个这么敬业的教练，相信他们以后的训练将会很开心，很愉快。
　　老生们则是不为所动，三两成群的站在那里嘀咕着，晕，教练又来这手，先让大家感动感动，再施展魔鬼手段。
　　不过，他们也不得不承认，李华这套绘声绘色的表演，确实非常到位。
　　果然，弯着腰的李华双眼中，闪过一丝不为人察的得意后，直起身子，继续他的表演，
　　“我校篮球校队组队的目标，相信大家都已经很清楚了。那就是为了参加每年一次的ＣＵＢＡ大学生篮球联赛安徽赛区的选拨赛。但是，你们知道，什么是CUBA吗？”
　　“知道。~~~”
　　所有新队员们，异口同声答道。CUBA谁不知道？那可是当代大学生心中的最神圣盛会！
　　“知道就好，那么，你们愿意在我的带领下，为获得参加全国CUBA比赛的入场券，而奉献出你们每个人的每一分力量吗？”
　　李华望向众人的双眼中，充满了感人的期待目光
　　“我们愿意~~~~~！”
　　雄亮的回答声，回荡在篮球场上。
　　“好，谢谢大家的支持~~~~~~~~~~~~~~‘‘。下面，我将把这一个月的训练内容，告诉你们，你们一定要用心去完成它，它可是我的心血！”
　　说着，李华拿出一份训练计划表，眼中满是神圣。
　　“是的教练。我们一定会完成你的所有训练计划。”新生们众志成城的保证道。
　　李华见新生们个个干劲十足的样子，心中不要太得意。我的表演天赋真是很强，又轻松搞定了今年的这批新队员们。
　　老生们看着新生们，一个比一个笑得开心，不由都叹了口气，过一时，你们可就要笑不出来了。
　　李华把一纸训练计划，贴在临时更衣室的外墙上，二十多名新老队员们都纷纷围了过去。
　　纸上清晰列出了李华制定的训练计划。
　　这是李华带着一种从未有过野心，精心泡制的一份冲出安徽，甚至冲到更远的训练方案！
　　一、每天上午练体能。
　　1：运球跑10公里，
　　2：蛙跳1公里，
　　3：防守滑步半小时，
　　4：篮球场全场折返跑四组，每组十次。
　　二、每天下午练技术。
　　1：跑八字上篮10遍，
　　2：左右手上篮各50个（特注：有本事扣篮的话，就左右手各25个）
　　3：不定点跳投200个，
　　4：三分远投100个，
　　特此申明：女队员们，只需把每项的数量减半即可，如有不按时按量完成训练者，必严惩不待！
　　另：第一个月的训练结束后，大家就可以轻松点了，开始进行战术训练，所以在这最艰难的一个月中，请大家一定要努力再努力！
　　看清训练计划的队员们，都快疯了，包括那些自以为见识过大风大浪的老队员们。
　　这训练计划难度也太大了点吧！
　　如果真这样练下去，会不会出人命啊？
　　二十四名队员中，表情唯一没有变化的就是张若寒。
　　这份训练计划，与当年张若寒给自已进行的疯狂特训相比起来，要差太多！
　　根本就是小巫见大巫，不值一提！
　　张若寒从人群中走出，来到李华面前，看着李华。
　　李华见到张若寒这身专业但又不些夸张的打扮，心下不由赞道，恩，也只有这么一身专业打扮，才配得上这小子超一流的实力。如果换成别人来穿，只会给人一种浮夸的不真实感。
　　“若寒，你有什么事吗？这份训练计划还行吧。”
　　李华向张若寒问道。今年，他之所以拥有这么大野心，就是因为得到了张若寒这个人材。
　　葛优同志不都那么说过吗。
　　二十一世纪什么最重要？
　　人材！！！
　　“教练，我觉得这份训练计划对我没用。我已进行过很多年，比这些强度要高很多倍的体能训练，而且我差的也并不是这些。”
　　张若寒说出了心中顾虑。
　　“什么！！！”
　　李华非常吃惊的看着张若寒。他原为，张若寒技术这么厉害，是因为他是个天才形球员。不曾想，原来他是通过一种近乎恐怖的苦练，才拥有了今天这么强的实力。还真是应了那句老话，这世上本就没有天才，所有天才都是百分之九十的努力，再加上百分之十的天分！
　　李华看着这个不断让他吃惊的少年，用心思量一阵后，道：
　　“你说得很对，以你的身体素质和技术来说，确实不用练这些。你差得只是和别人的配合吧，对吗？”
　　“是的教练，我差的地方就是不太会与他人配合，我的技术全是一对一练出来的，基本上，没和别人合作过。”
　　“恩，那这样吧，我要为你和夜未明进行特训，要把你们打造成CUBA史上最锋利的组合！”李华说出了他野心中的一部份。
　　“是教练！我一定完成教练的所有特训！”
　　张若寒心里很激动，他就要开始弥补自己最大的弱点了
　　“你在这等我一会，我先去督促那帮小子开始训练。”
　　“恩”
　　。。。。。。
　　李华走到那群情绪非常激动的球员们面前，道，“相信大家都已记熟了训练计划，那便正式开始吧。”
　　“是”
　　所有人无奈的答道。
　　“好，听我命令，除夜未明和张若寒以外的所有人，都由副队长王猛开始带队训练。他们俩人我另有按排。”李华一声令下，不分男生女生，都一个个拿起篮球，开始第一项训练，十公里或五公里运球跑。
　　“哎～~~~~队长和老大真是太爽了，不用进行这魔鬼式的体能拉练，啊~~~我好想和他们一样。”张丹枫拿起篮球，满脸羡慕的说。
　　“别光羡慕了，你要是有他们那样的技术，自然也可以特训。”王猛非常好笑的踹了张丹枫一脚，这小子竟然想和夜未明、张若寒相比，真是不知天高地厚。
　　现在的王猛，已一点都不生张若寒气了，他对张若寒超强的技术，心服口服。
　　“哼，什么嘛，他们现在是跑在我前面，不过我会拼命追上去的！总有一天，我也要当特殊人物！”张丹枫揉揉屁股，运球冲刺起来。
　　夜沫昕子拿起篮球时，偷看了看张若寒，心里很开心的想，不愧是我夜沫蝗子唯一在意的男生，就是干什么都与众不同啊
　　“昕子，江文真是好帅，好漂亮呀。”夜沫昕子身边一名女队员，正满脸花痴的偷窥江文。
　　“什么玩意！江文那家伙简直就是人妖一个，真不知他哪好了。”夜沫昕子一见到江文那比女人还漂亮的脸蛋，就感到特恶心，大声讽刺道。
　　“什么？”
　　江文心中顿时火冒三丈，妈的，这个不要脸的女生，嘴不要太臭了！
　　本着好男不跟臭女斗的原则，江文只是在心下痛骂了几句，表面上却装做没有听见。
　　“呵呵，没想到这折磨人的训练中，还有笑话看。爽啊。”张丹枫一看到这两人斗气，就觉得特开心，非常高兴的大笑起来
　　。。。。。。
　　其他队员们开始跑运后，李华带着张若寒和夜未明，在球场边坐下。
　　“未明，你觉得若寒的实力怎样？他有什么不足的吗？”李华向夜未明问道。
　　夜未明看着张若寒，眼中满是欣赏，朗声道，“若寒的个人能力，是我见过最强的一个，身体素质更是好的没话说，但。。。。。”
　　夜未明说到这里，顿了一下，他看了张若寒一眼，因为他下边的话将很不好听。
　　“队长，你有什么话就直说是了，我不会介意的。”
　　张若寒很想听一听，他在别人眼中，到底还有哪些不足。
　　“好，那我就说一下，我个人的看法，我觉得若寒你在配合上根本就是一个门外汉！我还从没有见过比你打的更差的后卫。根本就发挥不了一丁点后卫的作用，只会单打蛮干，很多时候，简直就是在拖全队的后腿。”
　　夜未明真知灼见，一针见血的指出张若寒的最大毛病。
　　“队长，你说的很对，这些确实是我最大的弱点。请问，我要怎么做，才可以弥补上这些弱点？”张若寒急切的问。
　　“这我就不清楚了，不过，我相信教练会知道你该怎么做的。”夜未明向李华看去。
　　“好，那我就从头跟若寒你说一下，什么叫后卫吧。”
　　“好的教练，您快说，我会用心记着您说的每一个字。”
　　“咳~‘
　　李华清了清嗓子，道：
　　“后卫分得分后卫和控球后卫两种。我们先说说什么叫控球后卫。”
　　“控球后卫（PointGuard），是球场上拿球机会最多的人。他需要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这样才有让其他人得分的机会。
　　怎样才算是一个合格的控球后卫呢？
　　首先，他的运球能力是绝对少不了的。
　　他必须要能在只有一名防守队员的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后他还要有很好的传球能力，能在大多数时间里，将球传到任何需要的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的接球位置。简单点说，他要让球队流动得更顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步点说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。所以还有人把控球后卫称为组织后卫！
　　而得分后卫（ShootingGuard），由其字义不难得知，他以得分为主要任务。
　　得分后卫经常要做的只有两件事
　　第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定