纯文本文件介绍-第47部分
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一天24小时都在呼吸，尤其现代空气的污染非常严重，人体的肺泡膜岂有不卡满污物的道理？人体岂能不发动咳嗽来清理肺泡膜的污物呢？
可是，人类却因咳嗽会令人觉得痛苦，而发明种种的药物来横加抑制，削弱人体的抗体，使人体没有能力咳嗽，谓之止咳化痰，其实只是“止咳”却“化不了痰”，而演变成种种呼吸系统的病变，如鼻子过敏、流鼻血、鼻病、气喘、胸闷、呼吸困难等等，若继续止咳时，到最后必将演变成喉癌、鼻癌或肺癌，这是必然的结果，没有什么好争议的。
有很多人从小咳嗽，就赶快打针、吃药来强加抑制，以至长时间都不曾咳嗽，这种人必定不健康，由于人体肺泡膜卡满污物，使氧气无法正常渗入血液，使人体内五脏六腑的细胞得不到充分的氧气，而使细胞急速衰老以至无法正常运转，不仅导致人体气血不足，而且全身毛病很多，别人有的毛病，他也都有。脑细胞得不到充分氧气的滋润，亦将演变成脑神经衰弱和记忆力急速衰退，以及头晕目眩。当接触本自然医学，待人体的本能恢复后，人体为了维护肉体的健康，势必发动咳嗽来清除卡在肺泡膜的污物，当人体又有能力发动咳嗽时，亦表示人的健康情况已有了改观，疾病已有了好转，因此称之为“好转反应”；以前人们就是因咳嗽会痛苦，因此才止咳，而今已几年或几十年从来不咳嗽，人体的肺泡膜已犹如几年没清洗的纱窗卡满了许多飞尘或污物，当人体有能力发动咳嗽来清除肺泡膜的酸毒或污物，请问人体岂有不痛苦的道理？这时我们不仅要帮助人体把肺部的痰咳出，而且还须好好的“感谢人体”，当您愈了解人体、愈肯定人体的自然本能时，人体才敢愈放手去做，人体的自我改善才能愈快速、愈彻底，才能事半功倍，也就是花最少的钱而得到最大的效果。
（五）实践与印证！
经常听人说： “人只相信眼睛，不相信耳朵。”应该是吧！眼见为凭，听来的可能有误；似乎大家都很理智，不随便听信他人，可是说也奇怪，那么为什么只要是权威、专家、医生说的就一味盲从，为什么不稍加实践与印证呢？俗话说： “仙人打鼓有时错”，或许只要是“人”所说的、所做的都多多少少会有错误吧！
我们经常听医生说： “小孩多吃鱼会较聪明。”请问： “有谁家小孩吃了很多鱼，而愈来愈聪明呢？”或许，记忆力反而愈急速衰退吧！也可能是“公说公有理，婆说婆有理”吧！也许，谁说的都不重要，待您亲身实践后，所得到的真实结果，才是最正确的答案吧！我在中国内地传授本医学的过程中，经常有学员每听到我引述人体的自然法则或大自然的法则时，就很激动地说： “老师，您讲的很对。”我却都笑着说： “暂时还不要说‘对’，你们周边都有一群老病号，最好是先根据我所说的理论好好去临床实践与印证后，才说‘对’也不迟。”但仍有学员回答说： “不必那么麻烦了，我当了一辈子的医生，早就知道目前的中西医都有瓶颈和盲点，明知有错，可是却不知‘错’在哪里？今听老师一说，马上就理解了。”
我不是权威，所以经常强调大家实际去印证，现在我将引述一个真人真事：我有位邻居黄先生，几乎一有空就去钓鱼、捕鱼、烤鱼，数年来一向如此，经常闪着腰，以前只要到医院打一针后就没事了，一直到了1998年5月间，一个月中闪了两次腰，打针、吃药已无效，才请教于我，我告诉他说： “容易闪着腰即表示肝肾功能较低落，亦表示很少吃青菜，而鱼、肉类吃得太多。”他听了非常疑惑地问道： “医生都说，鱼吃多会较聪明。”我笑着回答说： “那么我请问您，您这几年来的记忆力衰退多少？”他不必思考地就回答说： “以前脑袋瓜里可储存200多个电话号码，这5年来有时想打电话回家，还得想一想。”我开玩笑地说： “或许您所吃的鱼还不够多吧！”
此外，几乎人人都说： “青菜没营养。”请问，又有谁实际去印证呢？竹山有位王先生参阅了《不生病之真法》，且实际印证后，很高兴地来电话说： “古时佛陀传教说法，亦强调大家实际去印证，有些有心人印证后都说： ‘佛陀说的都是对的。’张博士也都强调大家实践与印证，当我大量吃青菜后体力、精神大增，令我想起以前我的父亲请工人扛化肥到山上茶园，一人可扛四五袋，每袋40公斤，而今我请的工人一人只扛一袋，且上山后气喘如牛，以前听大家说的吃鱼吃肉较有力气，实际印证后才知道仍是以讹传讹。”
有位王小姐参阅《不生病之真法》后，觉得人生又有了新希望，因而求助于本医学，当她陈述病历之过程中，一说到她27岁那年无缘无故引起下半身瘫痪，中西医都检查不出病和病因，我听了后完全不加思考即回答她说： “那么表示你完全不吃青菜。”这位王小姐亦随口回答说： “是的，我以前完全不吃青菜。”接着我继续告诉她说： “因为肝主筋，属木，色青，瘫痪主因是筋无力，亦表示肝功能衰退，肝脏则需要大量的叶绿素、绿色植物来滋润，所以不吃青菜不仅导致瘫痪而已，甚至将引发种种病变。”之后，因体虚不敢吃西药，而寻求中医，仅三年余却导致尿酸突增而洗肾，洗肾一年左右改吃素食，且以青菜为主，因此虽已洗肾8年，但不像一般洗肾患者的人体急速衰退或渐渐步入死亡之路；或许这位王小姐不仅吃素，而且还在修持，因此才有此福报接受本医学，于此亦祝福她早日康复，尽快恢复自由之身。今为求世人之健康，特地追加与叙述。
当天晚上，又接到一通电话，又是不吃青菜的典型病例，患者仅14岁，初次来经发生血崩，人体全身的血液几乎尽失，大量输血无效，医院诊断结果，认为造血功能和免疫力全失，只剩两天生命，我听后即告诉病人家长： “这就是完全不吃青菜的结果，光吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆类、乳制品、油、盐、糖等相关的食物，使人体太过于酸性，导致骨髓大量释放以维持人体生命而使骨髓耗光之故。”这位家长听了很无奈地说：“没办法，从小叫她吃青菜，她都不吃。”我只好告诉这位家长，给予病患大量饮用离子水，泡浓一点加些热开水和少许的葡萄糖，若离子水喝不多，可给予饮用离子珍珠乳液，必须吞服人体五宝，看她的造化，如果命不该绝时，只要三两天的功夫，病情即将有明显的转机。
现代小孩不吃青菜的主要原因是： （1）孕妇大量食用大鱼大肉、高蛋白、维他命丸、妈妈××健等，使胎儿呈酸性体质。 （2）婴儿出生后不给予吃母奶，而给予加工过的奶粉，而且奶粉还须多放一些。基于以上两个因素，终于使小孩呈酸性体质，愈酸性体质则愈喜食酸性食物，也就是愈不吃青菜，当小孩不吃青菜时，为人父母者也都认为“鱼肉类比青菜营养，不吃青菜也无所谓”，因而导致小孩愈来愈不健康；于此再强调“鱼、肉类是营养学家倡导的属于理论性的营养，换句话说，鱼、肉类不是人体所需要的物质，反而有害人体，而青菜才是人体实际需要的营养”。曾经有人为了这个问题来电话与我争论，其实没有什么好争论的，我已经强调又强调，若有人还认为鱼、肉类较营养，就尽量吃吧！欢喜就好。
一般人几乎都认为，青菜属凉性不宜多吃。古时候人类以青菜、地瓜叶为主食，偶尔吃点鱼、肉类谓之补，而今现代人三餐大鱼大肉之情况下，惟有多吃青菜才是补吧！有人说： “吃青菜容易饿，表示较无营养。”吃青菜较易饿，或许是人体较喜欢青菜吧！诚如您家里的冰箱，若存放一些小孩较喜欢吃的水果，我想很快就没了，这些问题或许非三言两语可阐述清楚，因此各位若想进一步了解，请参阅《不生病之真法》，或许可得到满意的答案吧！或许只看书、听理论都不重要，最主要是必须付诸实施、实践，而且可获得最好的结果才是重要，譬如，我的母亲年已80，30多年来大多以青菜为主，现在最高兴的是，我们这些子女们有空带她到山区走走，或许80岁不算老。不过有次我带家母到台南县的乌山走了一圈下来，有位年仅40多岁的太太，看了却很感叹地说： “您的母亲已80岁，还能走上这一圈，我只能坐在这里等人下来。”
人生格言：
美食之差异，仅在喉咙之前。
（六）无知是罪！
人类本是大自然的产物，造物者赐给人类维持生命与健康的最佳食物，就是青菜和水，系指青菜和水就是最营养、最有益人体的“健康食品”，诚如老天规定“牛只能吃草”，牛则不会自作聪明、不会乱吃其他食物，所以牛可活得很强壮、很有力气；可是，人类无知，不了解老天爷的苦心，贪图口欲，尽吃一些人体不需要、甚至危害人体的东西，长年累月的错误饮食下，终于吃出病来，无形中却糟蹋了造物者给我们的这个肉体，也就是愧对于 “天”；古人云： “身体发肤受之父母，不可损也。”如今，由于我们的无知，使身体有了毁损，这是否不孝或有罪呢？
更无知的是，人云亦云、道听途说、以讹传讹，譬如只听人说： “吃鱼会较聪明。”只听说而已，而未加以印证，就告诉他人，结果不仅自己不健康、记忆力急速衰退以及小孩的眼镜愈有深度外，而且还使亲朋好友们因听信您这句话而亦遭殃，这岂不是罪上加罪、罪加一等呢？因此我奉劝大家，您若是真的好心、热心的话，最好先身体力行、实际印证后，才告诉他人也不迟，尤其愈是真理愈难被人接受，惟有身体力行，愈证实、愈肯定后才愈敢向亲友拍胸脯，如此之下才不枉费您的一番好意，也才能真正帮助他人健康，读者诸君们，您认为呢？
（七）无知之过！
有位冯小姐来电话说： “我有个侄子的体质自小就很奇怪，出生7个多月断了母奶后，一吃到鱼、肉类就呕吐或吐掉，三四岁时有一次发高烧，体温达摄氏40多度，到医院求诊，一直打针、吃药，仍然烧了好几天，最后高烧退了，可是却演变成地中海型贫血，继而接受化疗后，又演变成半身不遂，由于造血功能全失，而做了一次骨髓移植，花了800多万元，幸好健保局补助一半；本来在台湾每两天需注射一次血浆，而现在澳洲则四天才注射一次血浆，请问张博士，我这侄子是否有救？该如何调养。”我听了这一番话后，深为这小孩和家人感到惋惜，说： “他本是一个大富大贵的小孩，却因父母无知而搞成如此下场；《不生病之真法》这本书中都已阐述过，吃到鱼、肉类后人体会产生排斥和高烧达摄氏40多度，都说明这小孩的体质很好、很健康，尤其到医院一直打针、吃药强加抑制，仍然抑制不了而烧了好几天，更表示这小孩的抗体很强，也就是生命力非常强盛，有了这么强的生命力，将来必将前程似锦。”
冯小姐听我这么说后，立即回答说： “对，对！这小孩自小的确很聪明，两三岁时就会接听电话。” 《不生病之真法》中已提过，小孩的本能愈强时，必须注射愈大量�
