职业常青-第24部分
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直觉思维是指不经过循规蹈矩的逻辑分析直接面对问题本身的领悟或理解,它是创造性思维活跃的一种表现,是发明创造的先导。物理学上的〃阿基米德定律〃是阿基米德在跳入澡缸的一瞬间,发现澡缸边缘溢出的水的体积跟他自己身体入水部分的体积一样大,从而瞬间悟出了著名的比重定律。达尔文在观察植物幼苗的顶端向太阳照射的方向弯曲现象时,〃猜测〃到了幼苗的顶端含有某种物质在光照下会跑向背光一侧。虽然在他有生之年未能证明这是一种什么物质,但后来的科学家们循着他的思路研究,终于在1933年发现了这种物质植物生长素。
直觉思维在日常生活和工作过程中,有时表现为提出怪问题,有时表现为大胆的猜想,有时表现为一种应急性的回答,有时表现为解决一个问题,设想出多种新奇的方法、方案等等。
4。培养思维的流畅性、灵活性和新异性
流畅性、灵活性、新异性是创造力的三个因素。流畅性是针对刺激能很流畅地作出反应的能力,灵活性是指随机应变的能力,新异性是指对刺激作出不寻常的反应,具有新奇的成分。1960年代美国心理学家曾采用急骤的联想或暴风雨式的联想方法来训练大学生们思维的流畅性。训练时,要求学生像夏天的暴风雨一样,迅速地抛出一些观念,不容迟疑,也不要考虑质量的好坏,或数量的多少,评价在结束后进行。速度愈快表示愈流畅,讲得越多表示流畅性越高。这种自由联想与迅速反应的训练,对于思维,无论是质量,还是流畅性,都有很大的帮助,可促进创造思维的发展。
5。培养强烈的求知欲
古希腊哲学家柏拉图和亚里士多德都说过,哲学的起源乃是人类对自然界和人类自己存在的惊奇。他们认为:积极的创造性思维,往往是在人们感到惊奇时,在情感上燃烧起对这个问题追根究底的强烈的探索兴趣时开始的。要激发自己创造性学习的欲望,首先就必须使自己具有强烈的求知欲。而人的欲求感总是在需要的基础上产生的。没有精神上的需要,就没有求知欲。要有意识地为自己出难题,或者去〃啃〃前人遗留下的不解之迷,激发自己的求知欲。求知欲会促使人去探索科学,把自己拖进创造性思维之中。
第52节:七种高效思维的方法
6。创造性想象的一种简单练习方法
以下是创造性想象基本技巧的一个简便实用的练习方法,针对的是那些已经习惯了循规蹈矩、怀疑自己创造力的人。
首先:把自己的意念集中在一个你喜欢的事物上,它可以是一个你愿意获得的东西(一款最新的时尚MP3),一件你期待发生的事(升职),一个你乐意置身于其中的场景(坐在领导的办公室里),或是你希望在生活中改善的境况(把住房从60平米升级为120平米)。
选一个令你感到舒适的地方,或是一个你不会受到打扰的安静的地方,或坐或站,使自己的身体完全放松。从脚趾开始,自下而上一直到头顶,想象着一步步放松你身体的每一块肌肉,让所有的紧张从你的身体中流出。用你的腹部又深又长地呼吸,同时慢慢地从1数到10,每数一下都能感觉到自己放松得更加彻底了。
当你感到自己已经完全放松了,让你期待中的事物走入你自由想象的天地。如果那是一款最新的时尚MP3,就想象着自己走在繁华的街上听着幽雅的音乐;如果是领导任命你为主管,此刻不妨就像模像样地行使你的主管职责,比如让小王向你汇报下月的工作计划;如果你期望的是更大的房子,请你从口袋里掏出崭新的钥匙,打开防盗门,走进去好好欣赏你的卧室、书房……
现在把这个念头或形象鲜活地保存在你的头脑里,发自内心地对自己作一番积极、肯定的陈述(出声或不出声,随你喜欢)。这些生动的画面和肯定性的自我陈述是创造性的源动力,必须反复演练。
◆七种高效思维的方法
探究人类思维运动规律的学者对不同个体的实际思维活动过程和解决具体工作问题的过程进行对比研究,他们发现高效思维者与低效思维者思考过程的区别在于,前者思考问题条理清晰,后者则混乱无绪。高效的思维是有章法可循的,下面是学者们综合研究得出的高效思维的基本方法:
逐步接近法这是一种把难题分解成相对简单的独立步骤,依次各个击破,从而使问题的解决变得容易的技巧。在把问题分解以后,耐心地一次只专注研究一个问题或问题的一个侧面,通过其中的逻辑联系找到你需要的答案。从问题中归纳出简明的〃如果那么〃的关系,从而得到结论。
图表解析法画出简图、表格、图解以及其他形象化的图形,来启发、帮助你思考,这种方法尤其适合于解决数学、物理上的问题。
重新表述法用你自己习惯的语言、表达方式将问题或中间结论加以重新表述、等值转化(推论),这样能使你更好地进入问题情境,对问题理解得更透彻,为最终解决方法的获得缩短了时间。
分割限定法通过某些简化的推论或直接抛开无关因素、不可能的因素以及方向,来缩小问题的范围。这就像放一个篱笆在问题的周围,把无关因素隔开,使你聚焦在真正的问题范围内,如此一来,问题的解答自然变得更加清晰、容易。
充分列举法简明地但不能有遗漏地列举出所有你在寻找答案时应当加以考虑的各种方案、各种可能性、各种情况、各种安排、各种组合等。
系列连环法把各种可供选择的方案,以及可能派生出来的方案按一定的逻辑关系整理出来;或按时间的序列,或按空间的序列,或按其他的某种关系,画出树形的图解或其他形式,使其形成系统、全面的连接,以便于你去追踪、考察,说明所有已知的、看起来有可能的办法和答案。
异常跳跃法当你遇到异常的、难以走通的路,或是感觉到路太漫长,应及时停下来,重新考虑你的整个思路,跳跃到完全不同的思路、完全不同的观点或方法上去重新开始思考。扩大视野,把那些不寻常的、奇特的思路也包括进去。有时要借助于创造性的思维、形象思维的跳越来达到目的。
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做个吝啬时间的〃葛朗台〃
→一生只有14年在工作
朱自清先生在《匆匆》里写到:〃洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了,伸出手遮挽时,他便从遮挽着的手边过去;天黑时,我躺在床上,他便伶伶俐俐地从我身上跨过,从我的脚边飞过。等我睁开眼和太阳再见,这又算溜走了一日。我掩着面叹息,但是新来日子的影子,又开始在叹息里闪过了。〃
时间就是生命本身,再强调它的价值也不为过。对于时间的重要性,职场人士的体会一定很深刻,大部分人都会有这样的感慨:就在不知不觉的上下班中,一周又一周飞逝而过。的确,职场人士的时间单位不是以小时、天为单位计算的,倏忽而过的一周才是他们可以清晰感知到的时间概念。小时候无忧无虑的孩子总是担心时间过得太慢,人到成年以后,随着生命节奏的加快,时间也突然由悠闲的踱步变成匆匆的急行军。实际上,人对时间的体验也遵循相对论,而不是一分一秒均匀流逝,一旦进入职场,时间就以加速度运转。
第53节:控制时间的流向
有人曾统计过,一个活到72岁的美国人一生的时间分配:
睡觉21年
工作14年
个人卫生7年
吃饭6年
旅游6年
排队5年
学习4年
开会3年
打电话2年
找东西1年
其他3年
可见,尽管职场人士每天花在工作中的时间往往超过8小时,可是一生当中累积起来却只有不到20%。在这不到20%的工作时间里,你需要为自己整个一生积攒下必须的生活资料,小到一日三餐,大到买房照顾家人。正常情况下,付出与回报是大体成正比的,当然,衡量付出的可不仅仅是投入的工作时间。人的精力有限,因而每个人花在工作上的时间大体是相当的,而收获却大不一样,差异显然在于不同的工作效能。时间对于每个人都是公平的,没有人可以享受一天25小时的特权;人们强调要珍惜时间,说的其实就是要提高工作效能。
我们无法挽留时间,但我们可以控制时间的〃流向〃,通过有效地时间管理,让时光流向有意义的地方。
→控制时间的流向
◆事情的四个层次
每个人每天面对的事情,按照轻重缓急的程度,可以分为以下四个层次:重要且紧迫的事,重要但不紧迫的事,紧迫但不重要的事,不紧迫也不重要的事。
A。重要且紧迫的事情
这类事情是你最重要的事情,而且是当务之急,有的是实现你的事业和目标的关键环节,有的则和你的生活息息相关,它们比其他任何一件事情都值得你优先去做。只有它们都得到合理高效地解决,你才有可能顺利地进行别的工作。比如,对于一个依赖电脑的美术编辑,修理坏了的苹果机;对于一个市场策划人员,做好市场调查和分析。
B。重要但不紧迫的事情
这种事情要求我们具有更多的主动性、积极性和自觉性。从一个人对这种事情处理的好坏,可以看出这个人对事业目标和进程的判断能力。因为我们生活中大多数真正重要的事情都不一定是紧急的。比如读几本有用的书、休闲娱乐、培养感情、节制饮食、锻炼身体。这些事情重要吗?当然,它们会影响我们的健康、事业还有家庭关系。但是它们急迫吗?不。所以很多时候这些事情我们都可以拖延下去,并且似乎可以一直拖延下去,直到我们后悔当初为什么没有重视,没有早点来着手重视解决它们。对于重要但不急迫的事情,你最好腾出专门的时间,养成定时应对的习惯。
C。紧迫但不重要的事情
有这样的事情吗?当然,而且随时随地会出现。本来你已经洗漱停当准备休息,好养足精神明天去图书馆看书时,忽然电话响起,你的朋友邀请你现在去酒吧聊天。你就是没有足够的勇气回绝他们,你不想让你的朋友们失望。然后,你去了,次日清晨回家后,你头昏脑涨,一个白天都昏昏沉沉的。你被别人的事情牵着走了,而你认为重要的事情却没有做,这或许会造成你很长时间都比较被动。高效能人士处理这类小事的一般做法是,尽量做好工作安排,杜绝〃骚扰〃,有理有节地拒绝。
D。既不紧迫又不重要的事情
很多这样的事情会在我们的生活中出现,它们或许有一点价值,但如果我们毫无节制地沉溺于此,我们就是在浪费大量宝贵的时间。比如,我们吃完饭就坐下看电视,却常常不知道想看什么和后面要播什么,只是被动地接受电视发出的信息。往往在看完电视后觉得不如去读几本书,甚至不如去跑跑健身车,那么刚才我们所做的就是浪费时间。
你的时间都花费在哪里了?是A吗?要是那样,可�