《星辰变(完整版)》作者：我吃西红柿作品相关作品相关 身体训练方法（转载有提高身体的战斗水平，应从哪几方面实现呢?其实，格斗能力的提高就是神经机能的改善、运动素质的增长和行动技术的熟练。因此，科学的训练不外乎心理训练、素质训练和技术训练。具体到训练的方式方法，我们的方案是把能迅速提高战斗水平的训练分为基础训练、爆发力训练、抵抗力训练和实战训练。纯粹的基础训练一般作为训练的开始，它包括如长跑、站桩的耐力训练；伸筋、跳绳等柔韧训练。还要掌握一些最基本、最简便的攻防动作。而力量训练作为一种辅助的练习，对于那些肌肉发育不好的人来说是必要的，但应特别注意保持有肩部和胯部各肌肉的放松。...
:─贵女长赢作者：繁朵作品简介：胡虏虎视耽耽欲饮马中原；【非穿越非重生，本土女主哟】皇帝醉生梦死酣拥佳丽三千；权臣各怀心思谋一场富贵连绵；诸上已经大致勾勒出一幅民不聊生、催人泪下、山雨欲来的画卷然而作者仍旧不改初心要继续写一个浓夏的甜文！因此出身名门的某位大小姐，麻烦你速度放下长铗良弓，再远离那匹青花骢！要知道已有某人始终挡在你前面，所以不要总是试图去学木兰君了！人家木兰是迫不得已的好么！！！标签： 名门望族 你们信么 继续甜文 情有独钟【卷一 绿暗 红稀 出 凤城】第一章 他得听话盛夏的正午，骄阳灼目。凤州卫氏本宗大房的后宅，巳中才泼了一回井水，不到一刻，就已经无影无踪，连几滴印子也看不见。反倒是明晃晃的日光照下来，整个庭中都飞飞扬扬了无数的暑尘，被南来的熏风越吹越是 。拂过人身，丝毫不觉得凉爽，仿佛被拖进了无形的沼泽，说不出的腻闷。...
=================书名：贵女长嬴作者：繁朵作品简介：胡虏虎视耽耽欲饮马中原；【非穿越非重生，本土女主哟】皇帝醉生梦死酣拥佳丽三千；权臣各怀心思谋一场富贵连绵；诸上已经大致勾勒出一幅民不聊生、催人泪下、山雨欲来的画卷……然而作者仍旧不改初心要继续写一个浓夏的甜文！因此出身名门的某位大小姐，麻烦你速度放下长铗良弓，再远离那匹青花骢！要知道已有某人始终挡在你前面，所以不要总是试图去学木兰君了！人家木兰是迫不得已的好么！！！作者标签： 名门望族 你们信么 继续甜文 情有独钟==================更新时间：20130914【瑞羽堂】｛子辈嫡出从“郑”，庶出从“盛”；孙辈嫡出从“长”，庶出从“高”，数字为排行｝...
作者：午后方晴第一卷 小圣人出世第1章 羞辱赵青城醒了过来。可眼里的景象叫他迷糊了。他躲在床上，眼里一个头发花白的老妪正在哭泣。一个留着胡须的老人手搭在他的脉搏上。这个老妪穿着一身青袄交领长裙，已是满头的银发。他看着房里的布置和器具，无一不是充满了古代的气息。“我这是在那儿？”赵青城想道。这时他似乎觉得他脑中有一个弱小的声音在对他说：“你是谁？”赵青城感觉到他脑子中多了一个人的记忆，他翻开了这个身体的记忆。我穿越了，这是他第一个想法。通过那个莫明其妙多起来的记忆，他了解到原来自己还没有死去，或者说他身体已经死去，可灵魂却穿过了时间的长河，来到一千多年前的宋朝，附身在一个少年身上。现在是祥符九年，也就是公元1016年的六月。他附身的这个少年叫石坚，还有一个字叫不移，今年只有八岁。他父亲原来曾担任岳州司马，在他四岁时又调到江宁府权江宁司户。可是好景不长，他父亲得了痨病，不得...
《超级召唤空间》作者：李家老店第一章.超级召唤空间 “在我身上好像发生了不可思议的事情！是不是每个失恋的男人都会有些意外的奇遇呢？”何东一脸疑惑的看着自己的右手背，在那里有一个诡异而鲜艳的纹身。 就在三个小时前，住在同一个寝室的兄弟想打牌消遣，但是找了半天没有找到扑克牌，于是就抽签决定谁下楼去买扑克牌，何东苦逼的正好抽到了这个出苦力的活，要知道何东他们可是住在六楼，而且距离他们寝室最近的一家商店也要步行二十多分钟。 不过这些还不算倒霉，等何东买完扑克牌正准备返回寝室的时候，他愤怒的发现，自己的女朋友居然和学校里有名的花花公子抱在了一起。 怒火中烧的何东直接冲上去找对方理论，但是得到的却是那套，宁可在宝马车里哭泣，也不愿意在单车上笑的理论。...
作者：抽刀鱼【，】第一卷 仙云宗第一章 神秘山洞临山村，只是一个小村落，里面大约有五百户人家。村里民风彪悍，除了种田之外，就以猎兽为生，因此每户人家都至少有一个猎兽者，而大部分家庭都是全家猎兽。有一条清澈，长年流淌不绝的河流经过临山村，而在河的沿岸，就是临山村的各户人家的住房了。村里有一户曲姓人家，经历比较悲惨，两夫妻在山里被野兽咬死，留下了一个五岁小孩，这小孩叫做曲毅。小小的曲毅自从失去了双亲，童年快乐的生活就再也没有过了，自小就开始去帮助村里人家种田，更多的时间就是帮助村里人处理狩猎回来的野兽，这样子才能得到村里人的一些救济，才艰难的活了下来。...
《冒牌干部》第一章，冒牌西贝货双臂在空气中无规则的乱挥，杨子轩就像溺水者要抓住一根救命的稻草，猛得睁开眼睛,一个剧烈刺痛传达脑海，脑子就好像被利器剧烈的插入,一团糊酱,只觉自己枕在一个柔软的东西上,软软的,麻麻的。“谢天谢地，杨县长，你终于醒了！”一个刻意压低的男子声音在杨子轩的耳边响起，却如同惊雷般，把昏迷中的杨子轩彻底惊醒了！杨县长？自己什么时候成了县长了？杨子轩艰难的撑着上眼皮，头脑里一片混乱，只记得自己昏迷之前被商业对手雇佣的歹徒，用水果刀连捅五刀后，被路边行人急送医院……但这里的空气，明显没有医院病房里，刺鼻的苏打水和药水味混合的味道……...
作者：琴剑仲雪【，】第一章 我叫王啸乾第一章 我叫王啸乾阳春四月，疾驰的火车上，一个年轻人专注地望着窗外，好像很怀念那片平常得不能再平常的土地似的，望着望着，他的眼里湿润了，有一种咸咸的液体流了出来。乾哥用手一摸自己的眼角，苦笑一声，在心底暗地骂了一句：“娘的，竟然流泪了！年轻人上身穿着洗得泛白的夹克，下身穿着运动裤，留着犀利的平头，那一双凌厉的放光的眼睛瞪谁一眼估计就能把人吓得起半身鸡皮疙瘩。但现在的他已经不需要这种威慑力量，因为从北京踏上回家的火车的那一刻开始，他就是一个平平常常的人了，再也不用过那种刀刃枪口上舔血的的日子了，迎接他的将是平淡的生活。...
《神鬼剑士》全集作者：突然光和热类型：虚拟网游内容简介一个《地下城与勇士》的鬼剑士玩家，因为意外而带着鬼剑士的技能来到异世界。鬼剑士，拥有被鬼神诅咒的手臂，名为‘鬼手’。剑术系：猛龙断空斩、幻影剑舞、极?鬼剑术（暴风式）。对武器的修炼使我不再屈服于鬼神的诅咒。这难道不是剑术的极致吗？波动系：邪光波动阵、不动明王阵、暗天波动眼。当光明失去之时，吾用波动之力照亮前方！血气系：嗜魂封魔斩、崩山裂地斩、魔狱血刹。只要能得到力量，哪怕将灵魂出卖给鬼神也在所不惜！神鬼系：鬼影闪、冥炎卡洛、第七鬼神：邪神之布拉修。能否斩断命运之锁，完全取决于自身意志！这些只有拥有神鬼之力的鬼剑士才拥有的强大技能，而当这些技能出现于异世之时会给这个世界带来何种改变！...
作者：比而尔盖子第一集 懵懂少年 001 巴西贫民区的中国男孩（修）巴西波尔图－阿雷格里港的愉港贫区民内，一个长着东方面孔的黑发女人坐在屋外的一块不大的空地上，在埋头做着针线活。她身旁是个十岁左右的男孩，大概是她的儿子，看起来有点虎头虎脑，身材也比较精壮，从他那露在破旧背心外面的手臂上突出的那一小块一小块的肌肉就可以看出来。他并没有像一般的小孩一样腻在母亲身旁吵吵闹闹，反而是一本正经的做着什么，走近一看，你会发现，他是在帮母亲整理那些衣服，他细心的把母亲刚缝好的衣服折好放到那个已经越来越满的簸箕里，然后熟练的清理地上的碎布和线头，看来今天的工作似乎接近尾声了。这时候已经是傍晚时分了，屋外没有灯，已经显得有点昏暗，那个女人终于停下了手中的活，抬起了头，她这一举动似乎为这黄昏增添了一抹晚霞，成为这破旧的贫民区里唯一的亮点`````因为她真的很漂亮。...
作者：乌山云雨【，】第001章 美女老师“我……还没死？”少年疑惑地睁开了眼睛，似乎想不到自己还能活过来。“华山之巅摔下来，哥竟然没死……嗯，看来老天爷还算有眼，哥只不过摸了摸那妞的小PP，就让俺这纯情小处男挂掉，貌似也说不过去啊，哈哈哈……啊——！”少年才笑到一半，突然发出一声凄厉的惨叫，猛然抱住了脑袋。在这一瞬间，脑海中传来了剧烈的如同针扎一般的疼痛，与此同时，一些记忆，奇怪的记忆，根本不属于少年的记忆，如同放电影一般，闪现在他的脑海，那一幕幕在地球上根本不可能存在，如同神话故事一般，但却让少年感同身受，就如同另一个自己的亲身经历一般。这是一种无法用言语形容的奇妙感觉，天玄大陆、星辰之力、吉央帝国、杨家、追求武道巅峰的少年，同样叫“杨天雷”的少年……...
作者：来不及忧伤【(备用域名：. )，】第1章情书惹祸“当当当当……你们想不想听听我们屁下同学亲自操刀的经典情书啊！哈哈哈……”课间时间，清阳二中高三一班的讲台上，一位衣着光鲜亮丽的英俊少年挥舞着手中的信件，哈哈笑问。底下的同学听到这话，立马抬起头来，双眸放光，熊熊燃起八卦之火。坐在最后面一排的一位同学大叫道：“现在有请我们森哥为我们深情朗诵，请大家鼓掌！”啪啪啪啪啪……“嗯哼嗯哼……”英俊少年李季森举了举手，让大家安静下来，然后清了清喉咙，打开信件。但当他看到信件中的某某名字时，他顿了下，双眸一眯，然后再一掀，嘴角露出一丝谑笑，朝坐在后方的某位身材妖饶，打扮前卫大胆，眼皮上还涂着一层浅绿色眼影的女孩瞟了眼，高声朗诵道：“亲爱的罗秀秀同学，请允许我这么亲昵称呼你，因为，在我心目中，你的位置，是如此的重要，如此的神圣，如此的……”...
《网游之三界最强》作者：猪兔同眠内容简介:地球历3250年3月，一款震惊天下的虚拟世界问世，《三界》是一款由全球一百多个国家政府，缓解全球日益严重的就业压力，进而开发出来的虚拟游戏世界，毕业于九流大学的周逸响应‘无业人员必须进入游戏’的政府号召，光荣地成为了一名伟大的打金员。 看着一个个玩家武破虚空进入修真界，周逸埋头猛赶，等到他历尽千辛万苦终于达到武圣级别，一剑破开虚空，满心期待地踏进更高一级的修真世界时，竟然发现自己回到了十年前！ 这一天，也正是周逸响应政府号召，跑到市政厅领取游戏头盔的那一天，这一刻，周逸泪流满面，仰天狂呼：“哥的时代来临了……”第一章 美得逆天了...
作者：吴老狼【，】正文第一章 老实孩子“玄德公来了！玄德公来了！徐州有救了！有救了——！”欣喜若狂的叫喊声在徐州城头回荡，城墙上的徐州军民百姓也沸腾了起来，疲惫不堪的士兵举着残缺的武器又蹦又跳，挥舞着大汉的旗帜大声嘶吼，助战守城的徐州百姓比军队士兵更加激动，拥抱在一起痛哭流涕者比比皆是，呐喊欢呼的声音震得城墙上的夯土都蔟蔟滚落。万千军民，全城百姓，都在声嘶力竭的重复着同一个尊称，玄德公！“玄德公来了？玄德公真的来了？”徐州牧陶谦跌跌撞撞的从城楼里冲了出来，半年多来的沉重压力与痛苦煎熬，让这个六十二岁的老人已经是须发皆白，苍老不堪，走路都必须要下人搀扶，病弱得随时都有可能倒下，但此刻的陶谦却又象一下子年轻了二十岁一般，不需要任何人搀扶，直接就自己跑下了城楼台阶，冲到箭垛边上，努力睁大浑浊的老眼向东面张望，紧张而又激动的大声询问，“玄德公的队伍来了？玄德公在那里？”...
《猪星高照》作者：蛮民第一章 八戒师父《西游记》中国四大古典名着之一，历经四百多年仍长盛不衰，为世人津津乐道。尤其到了现代，全国各地大谈文化背景的时候，《西游记》再次成为了世人热捧的话题。各类相关书籍，影视作品层出不穷，更有甚者在京台市大兴土木建起了一座西游记宫。每当假期来此的游客络绎不绝，好不容易有个快乐的休息rì，自然不会错过这类人文景地。与身边众多游人不同，曲文的心情略显沉重。因为大学四年转眼就过，还没来得急做任何准备，就已经学满毕业。回想起来，最后一年的大部份时间几乎都用在了上网、喝酒、逃课上。如今不是舍友强烈要求，也不会来到此地，跟他们搞什么毕业之旅。...
附：【本作品来自互联网及出版图书,本人不做任何负责】内容版权归作者所有《圣龙邪尊》作者：ACE灬手套第一章 【只因一吻！】夜幕掩盖了大地，皓月给他披上一层白色的衣裳，整个华山回归沉寂，或许虫鸣鸟叫声告诉了大家此时已是夏季。