以下是比較容易成功的方法：之一 1.比平時遲睡兩小時(例如凌晨一時三十分) 2.較鬧鐘在四個多小時後響(例如凌晨六時正) 3.起來清醒一下(你可以看看書落街散散步，但不要太劇烈) 4.約三十分鐘後再上床躺著 5.平躺著放鬆全身 6.盡量令自己容易入睡 7.有出體的訊號出現 8.不要緊張，保持心中平靜 9.心中給自己暗示：要保持清醒地入睡 10.放鬆全身特別是頭部 11.等到自己失去所有知覺及入睡 12.當清楚知道自己入睡但仍保持清醒時便用意志令自己起床或離体 這個法可能比第一個方法更容易成功，這個方法叫作「睡眠時間控制法」：之二...
宋高僧传卷第三十 宋左街天寿寺通慧大师 赐紫沙门赞宁等奉敕撰 杂科声德篇第十之二（正传十九人附见六人） 唐上都大安国寺好直传 释好直。俗姓丁氏。会稽诸暨人也。幼不喜俗事。酒肉荤茹天然不食因投杭坞山藏师落发。元和初受具于杭之天竺寺。凡百经律论疏钞嗜其腴润。一旦芒屩策杖。诣洪州禅门洞达心要。虚往实归。却于本郡大庆寺。求益者提训凡二十余载。为江左名僧。见儒士能青眼。故名辈多与之游。往往戏为诗句辞皆错愕。凡从事廉问护戎於越。入境籍声实而造其户。不独能诱。亦善与人交者。大和中游五台。路出京邑。一夕而去。前护戎郤志荣宋常春二内侍。尤味其道。孜孜远...
□ 周作人 对联是我国特有的文学形式，长期以来深受广大人民群众的喜爱，堪称人类文化的瑰宝。其特点是字数相同，对仗均衡，节奏相称，平仄协调。茶联是对联宝库中的一枝鲜花。它运用对联的文学特征，以茶事为题材，按照对联特点拟写而成。可被广泛应用于茶叶店、茶馆、茶庄、茶座、茶艺、茶居、茶亭、茶汤、茶人之家等，内容广泛、意味深长，雅俗共赏，既可宣传茶叶功效，又能给人带来联想，增加品茗情趣。现将所集茶联选登部分，以飨读者。陆羽著经 龙团凤饼 新香嫩色 片片情真 泡龙井茶蔡襄赞美 雀舌蝉膏 淡绿微黄 滴滴香浓 汲虎跑泉一天无空座 煮沸三江水 茶香飘四海四时有香茶 同饮五岳茶 叶味流三江...
车床本身有个机械原点,你对刀时一般要试切的啊,比如车外径一刀后Z向退出,测量车件的外径是多少,然后在G画面里找到你所用刀号把光标移到X输入 X...按测量机床就知道这个刀位上的刀尖位置了,内径一样,Z向就简单了,把每把刀都在Z向碰一个地方然后测量Z0就可以了.这样所有刀都有了记录,确定加工零点在工件移里面(offshift),可以任意一把刀决定工件原点.这样对刀要记住对刀前要先读刀.有个比较方便的方法,就是用夹头对刀,我们知道夹头外径,刀具去碰了输入外径就可以,对内径时可以拿一量块用手压在夹头上对,同样输入夹头外径就可以了.如果有对刀器就方便多了,对刀器就相当于一个固定的对刀试切工件,刀具碰了就记录进去位置了....
1.引言钛及钛合金不仅是制造飞机、导弹、火箭等航天器的重要结构材料，而且在机械工程、海洋工程、生物工程及化学工程中的应用也日益广泛。如在阀门制造中，将不锈钢阀门与钛制阀门同时在酸性介质中使用，钛制阀门具有更好的使用寿命。在钛中加入合金元素形成钛合金，其强度显著提高,σb可从350～700MPa提高到1200MPa，因此在工业上应用钛合金的意义更具重要性。通常按使用状态下的组织将钛合金分为α钛合金（以TA表示）、β钛合金和（α+β）钛合金（以TC表示）三类，三种钛合金中最常用的是α钛合金和(α+β)钛合金。由于钛合金可切削性极差，因此给实际应用带来很多困难。笔者从钛合金的相对可切削性研究出发，根据多年生产经验提出较实用的刀具，供读者应用时参考。...
目 录1. 绪 论 11.1 什么是遗传学 11.2 遗传学的产生与发展 21.3 遗传学研究的领域 61.4 遗传学的重要性 71.4.1 遗传学与动植物育种 71.4.2 遗传学与医疗保健 71.4.3 遗传工程 81.4.4 遗传学与社会、法律和世界观 10复 习 题 11主要参考文献 112、遗传的染色体基础 122.1 有 性 生 殖 122.2 染色体的形态特征和数目 122.2.1 染色体的形态特征 132.2.2 染色体的数目 152.2.3 巨型染色体 162.2.4 染色体组型 182.3 细胞的有丝分裂 192.3.1 间期 202.3.2 前期 212.3.3 中期 212.3.4 后期 212.3.5 末期 212.3.6 胞质分裂 212.4 减 数 分 裂 22...
中空玻璃应用英语专业术语中空玻璃应用英语专业术语(英汉条文引自仅供参考)13X 13X分子筛3A 3A分子筛4A 4A分子筛abbeive阻黏剂，防黏剂，分离剂 ablation脱离，切除，消融abrasion磨耗，磨损，磨蚀abasion hardness磨蚀硬度abrasion index磨损指数abrasion tester磨损实验机accelerateagingtest加速老化实验acetate乙酸盐，乙酸酯，乙酸根，乙酸基acetone丙酮...
电 子 版 本 制 作 说 明 ：EMULEFANS/NEWS/EMULE/XTREME/这个页面可能很碍眼吧，所以你们可以删除掉的，用 PDF 编辑软件就可以了。首先说明一下之所以制作的原因，在网络上免费得到了不少有益的资料，一直都在索取，没有付出，所以希望凭借此机会做出一点点小小的贡献。我的资源都是来自于网络，只是因为那些好心人发布的是扫描版，为了方便阅读，故花费了一点时间做了文字版本。关于扫描版的优点就不说了，下面就说说文字版本的优点吧！1． 文件体积大大的缩小了2． 方面在便携设备阅读，如手机，MP3/43． 可以进行查找等工作如果没有什么大的错误，就不修订，反正错字率还是挺低的，相信不会太影响阅读！...
IT WAS nothing out of the ordinary that Mrs. Barry Rackham had made the appointment with her finger pressed to her lips. That is by no means an unusual gesture for people who find themselves in a situation where the best thing they can think of is to make arrangements to see Nero Wolfe. With Mrs. Barry Rackham the shushing finger was only figurative, since she made the date speaking to me on the phone. It was in her voice, low and jerky, and also in the way she kept telling me how confidential it was, even after I solemnly assured her that we rarely notified the press w
1． 木纹材质的肌理调整：A．使用过度色通道贴图后加入凹凸通道贴图，使木纹有凹凸感，肌理更明显凹凸通道强度通常为30%B．材质球的高光强度（specular level:）通常为43%高光面积（glossiness）为28~40%之间。亚光油漆面的高光强度可以低点，高光面积可以高点。C．木纹的纹路调整可在过度色通道贴图下的U，V，W，坐标中的W中调整。D．自发光的调整为5%可以因灯光的强弱来调整这个数值。光强则强光弱则弱。E．木纹的纹理的大小可在使用物体中用UVWmap 来调整纹理面积的大小，以材质的实际面积大小来定坐标大小，可适当的夸张。F．在特殊的情况下还可以加入光线追踪来体现油漆的光泽度。通常在5~8%的强度。...
The light of stars is so damn stark. When I look up, I fill with fear. If all we have is what lies here, this lonely world, this troubled place, then cold dead stars and empty space. Well, I see no reason to persevere, no reason to laugh or shed a tear, no reason to sleep or ever to wake, no promises to keep, and none to make. And so at night I still raise my eyes to study the clear but mysterious skies that arch above us, as cold as stone. Are you there, God? Are we alone? -The Book of Counted Sorrows ...
科学史上的诸多事实都显示了无穷概念的巨大重要性和深远影响。正如数学史家M·克莱因所说：“数学史上最使人惊奇的事实之一是实数系的逻辑基础竟迟至十九世纪后叶才建立起来。”而这明显是由于人们在理解无穷这个概念上所遇到的巨大困难造成的。另一方面，我们认为这些困难也正阻碍人们对本世纪二十年代所发现的最惊心动魄的微观物质理论——量子力学的深刻本质的认识，所以我要阐述的是人们对无穷概念的认识和应用历史，以从中寻找到有益的启示。 自古希腊时期以来，无穷的概念就引起了哲学家和数学家的注意，但它的看来是矛盾的性质使得对它的理解进展十分缓慢。数学家毕达哥拉斯(BC580BC497)最早用他的著名定理发现了新型数——无理数，或者说某些长度的不可通约性，但为了避免直线无限可分中讨厌的无穷概念，而将这一伟大发现密而不宣。...
[大爆炸——宇宙通史 / 【英】帕特里克·摩尔 著 ]书籍介绍:百年前，我们甚至不知道银河系的存在，而今天我们已经知道宇宙大约起源于137亿年前，它由数以十亿的星系组成；一百年前，我们还无从判断宇宙中是否有其他类似太阳系的行星系统，而现在我们已经找到了200多颗围绕银河系其他恒星旋转的行星，并且在探索生命起源的征途中,我们正不断的向前迈进；一百年前，我们还只能用光学望远镜和照相干板研究天空，而现在我们采用最尖端的科技，从射电波段到伽马射线，从地面和空间来观测宇宙。为什么会选择“大爆炸”这个题目？为什么背景截然不同的三个人会聚集到一起，满怀热情地花费两年时间，反复推敲，完成了这部关于“大爆炸”的着作？因为他们相信，每一个聪慧而好奇的人都应有机会听到它这个用一种通俗易懂的语言来讲述的奇异故事。这就是“宇宙通史”其中的理论只是在最近才开始被人们所接受。...
卜筮正宗 王洪绪辑 先天秘旨卜筮正宗凡例一．卜筮一道导愚解惑教人趋吉避凶，六爻既立，变化斯呈，莫不有至当，不易之理，世人胸无成见，不能推究精微，祗以惑世诬民深，可哀也．是书一宗正理，不敢妄执臆说，贻误后学，因名之曰正宗．二．自鬼谷以钱代蓍，而易之道一变其所重者，用神，原神，忌神，仇神，飞伏神，追退神，反吟，伏吟，及旬空，月破等类皆为卦内之纲领，不容草草忽过，余故定为一十八论，升堂入室，无出范围，读者幸细参之．三．古书论飞伏神有乾坤来往，换之语易林补遗，更有爻爻有伏，有飞，之说，讹以承讹，习而不察．余于是书逐卦分别为飞伏定例，庶学者一目了然，疑团自释矣．四．卜筮之书如天玄赋，易林补遗，易隐易冒，增删卜易，诸刻虽各有搜精，标异然其间非执偏见即自相矛盾，读者不无遗憾，惟黄金策为刘诚意所着，洵足阐先天之秘旨，作后学之津梁，而千金赋总论一篇尤包蕴宏深，惜姚际隆之注纰，缪甚多...
A COURSE IN MIRACLES心灵平安基金会出版FOUNDATION FOR INNER PEACE奇迹课程合订本正 文教 师 指 南词汇解析奇迹课程补编若水译监译委员会Dr.Kenneth Wapnick,Ph.D.,Foundation for A Course in MiraclesDr.William Whitson,Ph.D.,C.I.M.Associates《奇迹课程》之翻译、出版及发行机构：心灵平安基金会P.O.Box598,Mill Valley,Ca94942 U.S.A.版权所有：1975，1985，1992 心灵平安基金会1999 奇迹课程基金会英文初版○c；1976年6月 （三册装）于美国中文初版○c；1999年6月 （合订本）于美国...
如果在一个清澈的、无月亮的夜晚仰望星空，能看到的最亮的星体最可能是金星、火星、木星和土星这几颗行星，还有巨大数目的类似太阳、但离开我们远得多的恒星。事实上，当地球绕着太阳公转时，某些固定的恒星相互之间的位置确实起了非常微小的变化——它们不是真正固定不动的2这是因为它们距离我们相对靠近一些。当地球绕着太阳公转时，相对于更远处的恒星的背景，我们从不同的位置观测它们。这是幸运的，因为它使我们能直接测量这些恒星离开我们的距离，它们离我们越近，就显得移动得越多。最近的恒星叫做普罗希马半人马座，它离我们大约4光年那么远（从它发出的光大约花4年才能到达地球），也就是大约23万亿英哩的距离。大部分其他可用肉眼看到的恒星离...